歯・口腔環境– category –
-
【要約・感想】バイオハック 肉体・精神・頭脳のパフォーマンスを最適化する技術
この本は、肉体・精神・頭脳のパフォーマンスを最適化を目指すバイオハックというライフスタイルに関する書籍です。 著者は、実際に最新科学に基づいた健康法を実践し、「バイオハッカー」といして活躍されている井口晃さんという方です。 バイオハックと... -
【要約・感想】ウイルスも認知症も生きづらいのも、すべて歯のせい？
この本は、むし歯や歯周病の基礎知識からその対策、治療まで満遍なく学べることができます。 著者は、歯科医師でサウラデンタルクリニック院長の堀滋先生という方です。 アメリカでは、「Floss or Die？」という言葉があるそうです。これは歯磨きしますか... -
【要約・感想】世界の一流はなぜ歯に気をつかうのか！科学的に正しい歯のケア方法
この本は、日本人の歯の汚さに注目し、実際に歯の正しいケア方法を分かりやすく学ぶことができます。 著者は、東京医科歯科大学を首席卒業された森下真紀先生という方です。実際の歯科医さんですね。 私たちは、意外と歯の常識、歯磨きの常識を知らないか... -
【要約・感想】腸内細菌の逆襲！お腹のガスが健康寿命を決める！
この本は、腸内細菌が異常に増えると発症する小腸内細菌増殖症「SIBO」について最新知見を基に学ぶことができます。著者は、栃木県にある江田クリニック院長であり数々のメディアにも出演されている江田証先生という方です。消化器系の中では、非常に著名... -
【要約・感想】勝間式ロジカル不老長寿！健康もマネーも！
この本の著者は、執筆活動だけでなく多数のメディアでも活躍されている勝間和代さんです。かなりの有名人ですね。勝間さんの経歴も華やかで、経済やビジネス、社会問題など様々な分野に精通されていることが分かります。 そんな方が考えるロジカルに考える... -
【要約・感想】「生存格差」時代を勝ち抜く！世界最先端の健康戦略
この本では、健康ファイナンス思考という概念を学ぶことができます。著者は、医師の奥真也先生という方です。英レスター大学経営大学院修了、経営学修士（MBA）を持ち、埼玉医科大学総合医療センター客員教授にて勤められている、医療のスペシャリストドク... -
【要約・感想】今日からすぐできる！「究極の健康習慣」
この本は、現在日本の抱える医療問題に始まり、知っていると健康になれる情報まで、幅広いトピックが盛り込まれています。著者は、東京にある江戸川病院院長の加藤正二郎先生です。整形外科部長も兼任されており、人工関節や脊椎外科が専門とされているよ...
1