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この本は、内分泌や糖尿病を専門としている医師の青木厚先生が執筆されています。ベストセラー書籍なので、読まれたことがある方も多いと思います。 青木先生は、糖尿病を中心とした数多くの生活習慣病の患者さんと向き合い、ご自身のさまざまな経験を踏ま...

この本は、著者のムーギー・キムさんが2年の歳月をかけ、名医・健康の専門家を取材し、本当に信頼できる科学的根拠を基にした健康法です。 しかも、さらに日本の専門家にダブルチェック・トリプルチェックをした上で制作されているため、信頼性は高いと言...